DRY BRUSHING GUIDE

25 pagine che ti insegnano a praticare correttamente il dry brushing e a integrarlo in un percorso detox per migliorare la salute della pelle e del corpo. 

Il dry brushing è una tecnica antica che stimola la pelle, migliora la circolazione e favorisce il drenaggio linfatico. Rimuove le cellule morte, tonifica la pelle e riduce il gonfiore, rendendo la pelle più luminosa ed elastica. Per ottimizzare i risultati, è importante eseguirlo correttamente con movimenti delicati e una spazzola con setole naturali, 3-4 volte a settimana.

Abbinando il dry brushing a una routine detox che includa idratazione, alimentazione sana e attività fisica, potrai potenziare i benefici, migliorando la circolazione e aiutando a eliminare le tossine. Aggiungi una crema idratante dopo il trattamento per mantenere la pelle morbida e nutrita.

Seguendo questa guida, potrai rendere il dry brushing un’abitudine di benessere per una pelle più luminosa, tonica e sana.